WW während des Stillens...

[Backedmum]

Hallo,

habe am 5.8. meine Kleine bekommen und möchte nun schön langsam wieder mit WW beginnen(hab vor der SS 13 Kilo damit abgenommen), jetzt hab ich noch 10 Kilo zuviel von der SS und möchte diese möglichst stillfreundlich wieder loswerden.

Funktioniert das gut, hat jemand Erfahrungen damit?

[angi755]

Gratuliere erstmal zum Baby (der Tag ist der Beste für Babies! Ich bin auch am 5.8. geboren)

ich bin seit einigen monaten in Therapie w/einer Ess-Störung. Dazu gehören auch Termine mit einer praktischen Ärztin die viel Erfahrung mit Gewicht und Abnehmen hat. Sie meinte, als ich erzählte dass ich schwanger werden will, dass es kein Problem sei auch in der Stillzeit gleich mit WW wieder anzufangen. Die Rezepte seien ausgewogen und man soll ja eh viel Gemüse essen und das sei ja gut fürs Baby.

Ich bin leider noch nicht schwanger, aber sie kennt WW und ich denke sie wird mir ja als Ärztin keinen schlechten Rat geben.

Alles gute!

[danarose1501]

Hallo

also ich stille auch und fange ab morgen (hoffe ich schaffe es) mit WW an.
Und eben man soll sich ja ausgewogen ernähren....obst, gemüse usw usw
Also was kann es besseres geben...
Man soll hat nur keine Diät machen, wo man hungert usw.
Aber da man isst und viele Nährstoffe zu sich nimmt ..passt das!

[minks]

ja, darfst du. du musst dann nur mehr points zu dir nehmen!