weiterstillen bei magen-darm-infekt

[anno]

hallo zusammen!
ich hab mal ne dringende frage...ich hab mir wohl was eingefangen & mir ist so übel, ich krieg echt nix runter :-( und fühl mich dazu auch noch total schlapp...wie soll ich das jetzt mit dem stillen machen???? ist doch blöd, wenn ich so gut wie nix esse (außer ein bisschen suppe mittags uÄ....hab eher nur total durst) oder macht das jetzt nicht soviel aus (wegen milchproduktion usw.) weiß jemand ein paar hausmittelchen, die da helfen können?? die ich auch beim stillen nehmen kann...
danke im voraus!

[FranFine]

Hallo,

stille unbedingt ewiter, wenn Du Dir einen Infekt zugezogen hast, produziert Dein Körper jetzt auch Anti-Körper, die Deine Kind über die Muttermilch mitbekommt.
Ruhe Dich aus und bleibe im Bett, da kannst Du ja auch wunderbar stillen...
Daß Du jetzt erstmal etwas weniger ißt, hat keinen Einfluß auf den Gehalt der Muttermilch, leichte Gemüsebrühen und viel Kohlenhydrate wie Reis, Nudeln und auch Kartoffeln sind jetzt am besten, eine absolute Schonkost oder gar Fasten kann bei Durchfällen nicht empfohlen werden!
Nach und nach führst Du dann weitere Lebensmittel wie Geflügel, und andere tierische Produkte wie Milch und deren Produkte wieder ein.
Trinken ist auch gut, am besten Tees, Wasser und stark verdünnte Saftschorlen, Cola und Kaffee lieber nicht.
Ich wünsche schnelle Genesung,