Hallo zusammen! Kennt jemand von euch vielleicht diesen unkontrollierbaren Zwang, jede Nacht etwas zu essen? Ich würde mich über einen Erfahrungsaustausch freuen! Liebe Grüße Sofie
Meine Mama war so eine nächtliche Esserin. Sie hat behauptet, sie wache auf, weil ihr schlecht vor Hunger sei. Ich habe das nie verstanden. Heute ist sie Diabetikerin und es wurde ihr damals bei der Diagnose gesagt, dass nächtliche Hungerattacken ein typisches Warnsignal seien. Also vielleicht mal Blutzucker checken lassen. (Langzeitwert) und abends mal Haferflocken essen?
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