1. "Abspecken" durch Sport

    aus dem Inhalt:

    1) Krafttraining steht an erster Stelle
    2) Kein "Abspecken" durch Fettstoffwechseltraining
    3) Beispiel aus dem Fitnessstudio
    4) Weitere Infos

    Ich hoffe, daß mit diesen Infos viele Fragen bezüglich des Abnehmens beantwortet werden.

    Liebe Grüße,
    Christian Aigner
    ARGE Wellness
    Beratung nach Vereinbarung
     

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