Ist zufällig jemand von euch Sportakanonen mit Smoveys unterwegs? Nachdem ich überhaupt keine Läuferin bin und Nordic-Walking gar net meines ist, drehe ich seit kurzem meine Runden mit den besagten grünen Ringe. Merkt ihr irgendwelche Effekte? Bzw. wie oft seid ihr damit unterwegs? Machst ihr auch andere Übungen mit den Smoveys?
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