Kennt jemand ein gutes Programm, indem man das tägliche Essen eintragen kann? Führt jemand von euch sowas? Ich habs früher immer mit der Hand gemacht, aber das ist auch recht mühsam!
was meinst du denn genau mit "programm"? ich hab da nur eine excel-liste, die wie das journal von ww aussieht... glg alex
Naja, ich dachte dann an irgendeine Art Kalender, wo man halt das Essen und so reinschreiben kann. Und auch eine schöne Übersicht hat. Hab mir jetzt mal 2 Kalender-Programme heruntergeladen, aber die sind einfach nur schrecklich (keine gute Ansicht und die können auch nichts!) Vielleicht hat einer eine Idee, wo ich so eine Art "Mahlzeitenverwaltung" herbekommen.
nö, leider, sowas hab isch nisch! in dieser excel-tabelle gibt es eben nur sieben "notizfelder" - eines für jeden tag -, wo man sich genau notieren kann was man gegessen hat und wieviele punkte das waren und ich speichere das immer kalenderwochenmäßig ab... glg alex
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