Wieviel Points haben.....

[sterndal]

100 g gekochter Reis
und
1 Scheibe Knäckebrot?

Bitte helfts ma!

[Estephania]

Hallo!

Also laut meinem Hefterl hat getrockneter Reis (100g) 6 P, gekochter Reis ( 100g) 7 P
Knäckebrot 100 g 4 P- ich weiß nicht genau, wieviel Gramm eine Scheibe hat- musst abwiegen und dann ausrechnen-

Ich hoffe ich konnte dir helfen. Bin schon wieder total heraus aus dem Zählen :rolleyes: - dabei wärs echt wieder notwendig....
Alles Gute
Estephania

[sterndal]

Also ich hab bis jetzt auch den Reis mit 7 Points pro 100 g gerechnet. Aber mir geht das nicht so Recht ein weil Nudeln nur 2 Points haben pro 100 g. Dabei dachte ich immer das Reis besser geeigent wäre zum Abnehmen als Nudeln. Naja, man kann nicht alles haben!
:rolleyes:

[Baba2]

Gekochter Reis ist leichter als roher. Da brauchst sicher nicht 7 Punkte rechnen

[SaVa]

Hallo!

Also ich rechne gekochter Reis 100g 2 Points.

Liebe Grüße,
Sandy :)

[b.a.r.b.a.r.a]

Reis: 1 EL ( = 20g) = 1 Point; d.h. 100g = 5 Points
1 Scheibe Knäcke = 0,5 Points

Liebe Grüße

Barbara

[b.a.r.b.a.r.a]

1 mittelgroße Kartoffel ( = ca. 100 g) = 1 Point

zumindest wird das in Ö so berechnet :)

in D anders

[HeniG]

Original geschrieben von Estephania
Also laut meinem Hefterl hat getrockneter Reis (100g) 6 P, gekochter Reis ( 100g) 7 P


Das ist ja - bitte entschuldigt - so ein BLÖDSINN!
Das würde bedeuten, dass das Wasser, das vom Reis beim Kochen aufgesagt wird, auch noch mit einem extra Punkt "belohnt" wird...:o
Abgesehen davon, dass 100g gekochter Reis max. 40-50g Trockenreis enthält, die andere Hälfte vom Gewicht macht das WASSER aus!

Ich habe gestern für GG Hendelkeulen mit Reis und Gemüse gemacht, aus 200g Trockenreis (also 2x6 Points) mit viiiel Wasser. Ein kleiner Topf wurde damit voll. Er hat davon ein Viertel gegessen (war eine ganz ordentliche Portion ;)), also insg. 3 Points. Den fertigen Reis hab ich gar nicht mehr abgewogen, da ich zum Trockenreis eh nur Wasser (und etwas Salz) dazu gegeben hab, ist ja also egal, wie viel Wasser noch aufgesaugt wird, ODER???

[Estephania]

Also, wenn ich nachdenke, kommen mir 7 Points auch viel vor und ich glaube, dass ich auch immer nur 2 Points berechnet habe ( ist halt schon lange her ;) )- aber im Heft der 1. Woche steht auf Seite 32, dass Reis 7 Points hat- also ich habe es nicht erfunden!
Aber ich werde morgen die Hotline anrufen und mich genau erkundigen was jetzt stimmt und warum das so verwirrend geschrieben steht.
Info folgt.

[Estephania]

So, habe gestern angerufen.
Hast aber eh schon von den Anderen erfahren. 100g Reis gekocht: 2 Points
Die 7 P. auf Seite 32 sind ein Druckfehler- super.
Estephania

[sterndal]

Original geschrieben von Estephania
So, habe gestern angerufen.
Hast aber eh schon von den Anderen erfahren. 100g Reis gekocht: 2 Points
Die 7 P. auf Seite 32 sind ein Druckfehler- super.
Estephania Suuuper! Herzlichen Dank an alle. werd mir gleich morgen eine Schüssel Reis machen *mampf*